Somos ANCESTRAS. Mujeres de la postmenopausia

Somos ANCESTRAS. Mujeres de la postmenopausia

Deconstruir, relativizar, cuestionar, reconstruir.     Se trata de palabras, verbos muy en boga por estos tiempos. Reconozco que ayudaron y ayudan a cuestionar mis creencias, mis antiguas formas de proceder, y hasta me impulsaron a reinventarme.    Sin embargo, no logro amigarme del todo con ellos. Desandar tantos años de vida y de prácticas requiere…

Somos parte del tapiz de la vida

Somos parte del tapiz de la vida

Lo más difícil es vernos a nosotros mismos como viejos. No habitamos nuestras vejeces, viejo siempre es el otro. Negar nuestro proceso de envejecimiento, cargarlo de estereotipos y prejuicios negativos nos aleja de la hermosa posibilidad de celebrar esta verdadera conquista humana. Parafraseando a una envejeciente destacada, Sandra Myrna Díaz, somos parte del “tapiz de…

Voz a los años

Voz a los años

Cerrá los ojos.  Imaginate una persona mayor. ¿Cómo es?  ¿Qué dice?    ¿Qué ves cuando ves a una persona mayor?  ¡Qué ves cuando me ves!  ¿La ves?  ¿Te ves?  ¿Me ves?  ¿Cómo te imaginás a los 60, 70, 80, 90 y 100 años?  Estamos envejeciendo  Lo hacemos todos los días  El envejecimiento es un proceso…

Beneficios de una correcta hidratación en las personas mayores
|

Beneficios de una correcta hidratación en las personas mayores

En muchas provincias del país la primavera ya regaló sus primeros 30 y tantos grados. Y si bien aún restan algunos días frescos, lo cierto es que, por este lado del mundo, las altas temperaturas llegaron para quedarse. Desde el Club de la Porota nos hemos sumado a la campaña de hidratación impulsada por la…