La atención plena es clave para mejorar nuestra memoria y bienestar, especialmente en un mundo saturado de distracciones. No puedo ni quiero dejar de hacer una breve introducción para presentara nuestras queridas invitadas de hoy quienes nos acercan, con absolutagenerosidad, una temática que les pido abracen con atención plena.Estar atentos es estar en el presente,…
En El Club de la Porota nos gusta acercar nuevas miradas,voces y perspectivas. Salir de los lugares comunes y asomarnosa nuevos mundos. ¡Hay tanto por descubrir, explorar y conocer!Hoy queremos presentarles a Kidpower. Se trata de unaorganización internacional que, desde 1989, ofreceherramientas esenciales para la seguridad, el bienestar y lasrelaciones saludables a personas de todas…
Quienes nos dedicamos a la gerontología solemos repetiralgunas ideas, conceptos, nociones que nos parecen importantespara promover Un Mundo Para Todas las Edades. Entre ellas,hoy, quiero destacar las siguientes:HAY VEJECES – Las personas somos diferentes y si bien, loscontextos crean rasgos identitarios comunes para sentirnos queformamos parte de una comunidad, lo cierto es que no es…
Me gusta creer que la energía que elijo para iniciar este nuevo año define o manifiesta su impronta. Osea, mi 2025 de alguna manera, estará atravesado por mi energía inaugural. La pregunta que activa el ejercicio es ¿cuál es esa sensación, esa emoción, que evoca la energía de la incipiente vuelta al sol? Ante esta…
