Habilidades sociales y la cultura del autocuidado: ¡les presentamos a Kid y Senior Power!

En El Club de la Porota nos gusta acercar nuevas miradas,
voces y perspectivas. Salir de los lugares comunes y asomarnos
a nuevos mundos. ¡Hay tanto por descubrir, explorar y conocer!
Hoy queremos presentarles a Kidpower. Se trata de una
organización internacional que, desde 1989, ofrece
herramientas esenciales para la seguridad, el bienestar y las
relaciones saludables a personas de todas las edades,
condiciones y capacidades. A lo largo de los años, ha
desarrollado programas enfocados en la comunicación positiva,
la protección contra el abuso y la violencia, y el
fortalecimiento de vínculos saludables entre niños,
adolescentes y adultos.
Kid Power en Argentina está creciendo de la mano de Gisella
Gámez, su directora regional. Y si bien, los programas para
personas mayores aún no han llegado a esta parte del
hemisferio, hablar con las expertas invitadas alimenta la
ilusión de que no tarden mucho en llegar a nuestro país. Dije
expertas, ¡si! en plural ya que conocimos a KidPower a través
de Verónica Gámez, quien es una vieja amiga de El Club de la
Porta, hermana de Gisella, docente de gran trayectoria y
facilitadora de KidPower Argentina.
Porota: ¿Qué son las habilidades de seguridad y porque es
importante trabajarlas a lo largo de la vida?
Gisella Gámez: Las habilidades de seguridad son un conjunto de
conocimientos que enseñan a las personas a protegerse, a tener
confianza y a construir relaciones saludables. Algunas de las
habilidades de seguridad que enseñamos en Kidpower son:
● Cómo establecer límites
● Cómo detener juegos o contacto físico no deseados
● Cómo pedir ayuda
● Cómo protegerse de las burlas
● Cómo actuar con tranquilidad y autoconfianza
● Cómo fortalecer las relaciones
● Cómo prevenir daños

Las habilidades para mantenerse seguros, establecer límites
respetuosos y cultivar relaciones saludables son universales y
no dependen de la edad. Nosotros contamos con programas como
Kidpower y Teenpower que demuestran que aprender a protegerse
y convivir de manera segura es fundamental a lo largo de la
vida, incluso en la vejez. El envejecimiento implica retos
físicos, emocionales y mentales, pero nunca es tarde para
aprender estas habilidades. De hecho, mejorar la seguridad
personal en la vejez puede tener un impacto positivo profundo
en la calidad de vida.
Porota: ¿Qué ejemplos nos ayudarían a esclarecer aún más esta
idea?
Gisella: Seniorpower es otro de los programas de la
organización que aspiramos traer en breve a la Argentina. Al
igual que en Kidpower, los participantes aprenden a establecer
límites claros, reconocer situaciones peligrosas o poco
saludables y decir “no” de manera respetuosa. Estas
habilidades son cruciales para la protección personal y para
fomentar un entorno seguro. Aprender a hacerlo de forma
asertiva cambia la manera en que las personas interactúan con
su entorno, promoviendo el respeto mutuo. Las personas mayores
pueden ser especialmente vulnerables al abuso emocional, la
manipulación y el fraude, en gran parte por falta de confianza
en sí mismos o por poner las necesidades de otros por encima
de las propias. Enseñarles a reconocer estos riesgos y
defender sus intereses es vital. Con métodos simples y
prácticos, Seniorpower ayuda a los participantes a identificar
cuándo proteger sus derechos y bienestar sin sentirse
culpables.
Porota: Otro aspecto importante es enseñar a las personas
mayores a establecer relaciones respetuosas y equilibradas.
Muchas veces, temen ser una carga o perder su independencia…
Gisella: Tal cual. Aprender a pedir ayuda de manera respetuosa
no solo mejora su seguridad, sino que también fortalece su
calidad de vida. Estas habilidades de comunicación no solo
permiten relaciones más saludables, sino que también facilitan
la construcción de redes de apoyo esenciales para enfrentar
desafíos.

Porota: ¿Cómo abordar esta temática desde una perspectiva
intergeneracional?
Verónica Gámez: Enseñar a los niños habilidades de seguridad y
comunicación positiva no solo transforma su experiencia de
vida, sino que tiene un impacto profundo en sus familias y
comunidades. En mis años como docente, he sido testigo de cómo
estas herramientas fortalecen la conexión intergeneracional,
especialmente con las personas mayores, quienes a menudo se
sienten más vulnerables en nuestra sociedad.
Recuerdo el caso de Sofía, una niña de ocho años que asistió a
uno de mis talleres. Allí aprendimos sobre “el poder de estar
atentos”, una habilidad que les enseña a observar activamente
su entorno, especialmente en espacios públicos. Unos días
después, Sofía me contó emocionada que había enseñado este
poder a su abuelo. Le explicó que, aunque estuviera mirando el
celular, debía levantar la vista de vez en cuando para
asegurarse de lo que ocurría a su alrededor. Gracias a esta
simple práctica, el abuelo de Sofía evitó que alguien le
robara el teléfono en la plaza del barrio. Un gesto tan
pequeño tuvo un impacto enorme, dándole al abuelo una
herramienta para protegerse y a Sofía la confianza de saber
que podía cuidar de su familia.
Otro ejemplo es la habilidad de decir “no, gracias” frente al
contacto físico por afecto. Les explico a los niños que los
abrazos, las caricias y cualquier contacto físico siempre
deben ser opcionales. Esta habilidad les da a los pequeños la
seguridad de respetar sus propios límites y los de los demás.
Una madre me compartió que su hijo de seis años, después del
taller, le dijo a un tío que prefería un saludo de mano en
lugar de un abrazo, lo que permitió que la familia
reflexionara sobre la importancia del consentimiento en las
relaciones cotidianas.
Estas experiencias confirman que enseñar estas habilidades no
solo empodera a los niños, sino que crea una cultura de
respeto, seguridad y colaboración en toda la comunidad. El
impacto de estas herramientas trasciende generaciones,
sembrando las semillas de un cambio que beneficia a todos.
Porota: ¡Gracias Verónica y Gisella!

Más información sobre las habilidades de seguridad en
www.kidpowerargentina.org – Whatsapp
543547561131 – Instagram @kidpowerargentina

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